PILAR 2 : Jasadiyah
Mengenal Makanan Halal Thoyyib
Tahap selanjutnya. Video ini membahas tahap setelah menguatkan ruhiyah yaitu mengulik jasadiyah. Dan di video ini dijelaskan bagaimana makanan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Fakta tentang halal thoyyib yang jarang diketahui banyak orang. Di video ini dibahas tuntas tengtang apa itu halal dan thoyyib yang sebenarnya dan Inilah konsep dasar makanan dari perspektif kesehatan holistik.
PILAR 2 : Jasadiyah
Sifat Sifat Dasar Makanan
Tubuh itu diciptakan ideal atau seimbang. Bagaimana kita menjaga keseimbangan itu? Pembahasan ada di video ini. Disini, akan dikulik tentang pemahaman 4 sifat dasar makanan. Panas, kering, dingin, lembab. Masak tidak semerta merta memasukkan bahan dan bumbu. Memilih makanan pun sama tidak semerta merta asal kenyang. Ingat nutrisi itu perlu tapi sifat makanan juga harus di perhatikan. Insyaa allah..kita bisa lebih berhati hati untuk memilih yang terbaik untuk diri kita. Jangan sampai salah yaa..
PILAR 2 : Jasadiyah
Mekanisme Saluran Pencernaan dan
Teknik Memakan
Di video ini, kita akan dijelaskan teknik atau cara makan dan mekanisme kinerja saluran pencernaan bagaimana makanan bisa menjadi energi bagi tubuh. Jangan sampai apa yang kita makan malah sia sia. Disini akan dijelaskan apa yang bisa menghambat kinerja saluran pencernaan dan di video ini juga dijelaskan bagaimana cara makan yang efektif agar nutrisi mudah terserap olrh tubuh. Makan sedikit tapi sudah berenergi.
PILAR 2 : Jasadiyah
Posisi Makan Yang Menyehatkan
Di video ini, kita akan dijelaskan seberapa penting posisi makan. Dari makan tidak boleh berdiri, cara duduk ketika makan, dll. Disini kita akan mengetahui, jika kita tidak memerhatikan posisi saat makan maka sistem cerna tidak bekerja dengan optimal bahkan bisa menimbulkan penyakit. Dan posisi ini lah yang menjadi kunci dari elemen elemen tentang apa yang kita makan. Selamat mempraktekan dan semoga tubuh kita menjadi lebih sehat hanya dengan pola makan fitrah..
