Fitrah Daily Activity :
Opening Video
Part ini adalah part terakhir dalam rangkaian penjelasan Fitrah Living Habbit. Video ini menjelaskan tentang mindset fitrah living bagaimana pola aktivitas yang sesuai dengan fitrah bisa diterapkan dengan optimal dari tidur hingga tidur kembali. video ini menjelaskan tips untuk memprakkan pola hidup fitrah dan menerangkan detail pola aktifitas keseharian kita. Dan tentunya, sesuai dengan kebutuhan kesehatan kita. yuk simak videonya..
Fitrah Daily Activity :
Aktifitas Pagi
Video ini menjelaskan tentang hubungan jam kerja organ dan pola aktifitas yang kita lakukan dari bangun tidur hingga pagi hari. dari efek begadang, hikmah tahajud, hingga BAB di pagi hari ternyata sangat berhubungan dengan kinerja organ di dalam tubuh.
